Qi Gong, Stage - Atelier à thème 1X/mois

Description du service

Je vous propose des temps de pratique pour approfondir ces ressentis et connaissances. Plusieurs thématiques sont abordés. C'est un rendez-vous, pour renforcer la vitalité de notre corps par des exercices spécifiques. Que ce soit pour préparer le corps à la saison à venir ou bien fluidifier la circulation dans notre colonne vertébrale ou encore nourrir nos sens , chaque pratique est un temps pour se retrouver. Les saisons en médecine chinoise : Chaque saison est une dynamique énergétique. Être conscient de son influence en nous, c’est mettre toutes les ressources à dispositions pour préserver notre corps et être en harmonie avec la nature. Je vous propose une matinée de pratique selon le calendrier chinois pour aborder la saison à venir en toute sérénité. A vos agendas...les temps de pratique ! De 9h30 à 12h ... *Dimanche 29 septembre 2024 : pratique de Qi gong pour la saison de l'automne, renforcer le poumon. Réservation : https://my.weezevent.com/qi-gong-des-saisons-lautomne *Dimanche 8 décembre 2024 : pratique de Qi gong pour la saison de l'hiver, nourrir les reins. Réservation : https://my.weezevent.com/qi-gong-des-saisons-lhiver *Dimanche 2 mars 2025 : pratique de Qi gong pour la saison du printemps, faire circuler l'énergie du Foie et de la vésicule biliaire. Réservation : Par mail avec nom, prénom et téléphone *Dimanche 22 juin 2025 : pratique de Qi gong pour la saison de l'été, nourrir l'énergie du Cœur et de l'Intestin grêle. Réservation : Par mail avec nom, prénom et téléphone Autres dates à venir Stage : ⚡ Stage de Wu Dang Qi Gong, 2ème niveau "Façonner et ramener l'élixir 9 fois". Pas de prérequis particulier, juste avoir les bases du Qi Gong. Pratique en extérieur si le temps le permet/ et en salle si besoin (espace Cfit à st jorioz). Du 19 au 22 août, de 9h à 12h. Tarif adhérent cfit 260€, extérieur 280€. Pré-inscription nécessaire avant le 20/07/2025.